防止黏膜炎的主要策略是建立有效的口腔卫生常规，最主要通过使用和其他自我进行的其会菌斑控制法不定期毁坏牙菌斑。 然而，没有确凿证据说明了这一措施是否都能维持黏膜保健。 该随机药理学试验评分了自我其会菌斑控制（SPC）的高频率对有牙周炎病史的实验者黏膜保健的阻碍。
深入研究合计纳入42名参加常规牙周保证构想的实验者，随机分为五组，分别间隔12、24或48星期进行SPC。在孔径、第15天、第30天和第90天评核牙菌斑指数（PlI）和黏膜指数（GI）。在孔径、第30天和第90天评检测探诊厚度、药理学粘附水平和探查出血情况。采用分离线性模型分析和比较。
结果发现，在12星期组，整个深入研究过程中都（90天）平均GI保持不变（0.7±0.1对0.8±0.1；P <.05）。在深入研究结束时，48星期组的平均GI较12和24星期组显著增加。当GI=2为标准时，只有48星期组未能在整个深入研究期间保持黏膜保健（18.8%）。
因此，有牙周炎病史的实验者中都，以12或24星期的高频率进行SPC似乎都能控制黏膜呼吸道，而48星期的高频率则不能维持牙周保健。
原文典故：
Juliana Maier，Effect of self‐performed mechanical plaque control frequency on gingival health in subjects with a history of periodontitis: A Randomized Clinical Trial. Journal of clinical Periodontology, 2020 June, doi: 10.1111/jcpe.13297
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