让增粗的两个切实

让增粗的两个办法是什么？增粗的新方法有很多，由于种种原因，很多人都没有去医院。却是在日常穷困中会也有增粗的新方法，下面由男科专业人士为您详细介绍几种让增粗的办法。

1、从外部抑制

在一天中会最清闲的时间，在没法干扰、空气品质好的房间。让自己精神放鬆，唿吸匀容，将忽略力集中会在下躯干。手臂绞热，手臂托起阴囊和，左手在微微下小腹左转按摩两分鐘左右。然后，左手托起阴囊和，手臂在微微下小腹右转按摩两分鐘左右。然后，用手臂从根部捏住，将向左右脚踝摆动，这样数以千计地透过。然后，用手臂象绞绳索那样，数以千计地绞。在此过程中会，是但会因抑制而勃起的，须要管它，更加免得射精。经过这样的锻炼身体、抑制，就可以慢慢增大了。

2、从外部抑制睪丸

睪丸是男子不可忽视的，它不可忽视的功用是製造性激素和胎盘。而男性的性系统设计、的情况下功用是靠性激素来保持的。所以，始终保持睪丸的功用情况下，才能拥有情况下的潜能。同样，当性激素水準保持在很高水準时，勃起时输送到的血流量也但会保持在很高水準，也就慢慢增大了。

3、如果你认为侧面的新方法有些麻烦，可作出以下新方法

用拇指和食指形成一个内层，给阻挠，就象挤奶一样，手顺着向下运动，或许血液在里飘移，想到早先可用润滑液，那将但会给你带来透气，一般至少能增加2-6厘米或更加多是早先的。尽力和勤奋是必需的，一些人可能一个月或更加长出效用，另一些可能几天就看见效用，不可忽视的是仍要。很好每天都能抽出7-10分练球，一天二至三次，就但会失败。

上海怡泰医院专业人士告诫男性朋友在想到早先，很好透过热敷一但会，使血液在身体扩散的更加容易，这个过程是在透过练球早先随之而来更加多的血液到，使他们的节奏更加有效。

第一：拿一块毛巾放在冒气的水中会。忽略：确定水不是过度的热，因为这可能有妨碍。拿一起放在躯干皮肤上看看到底你能受住。如果可以，继续第二步。

第二步：用布小心的包裹住，覆盖住整个柄部的大小。重要的是：封闭靠近尾端的布的下第，来防止冷空气的扩散。始终保持布鲁上直到或者布已微温，或已过去2-3分鐘。当抢走布时，因为提高的血流当是微红的。如果因为什么方山因没有一点红，再重復第一步和第二步。可能的方山因是水温或新陈代谢。为这些练球在上体穿着温暖的大衣能帮助一些人。

以上就是让增粗的两个办法，这几种增粗的新方法都讲究仍要，只有仍要，才但会有好的效用。

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